„Код затлъстяване”

kod zatlystiavane

Изданието е на „Изток-Запад”. Автор на книгата –  д-р  Джейсън Фънг. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. Освен петте основни стъпки – набор от навици за цял живот, чрез които ще подобрите здравето си и ще контролирате нивата на инсулина си, д-р Фънг разкрива и как чрез периодично гладуване може да се прекъсне цикълът на инсулиновата резистентност и да се постигне здравословно тегло – и то завинаги, сочи анотацията.

Д-р Джейсън Фънг е канадски нефролог. Автор е на три бестселъра на здравна тематика. Завършва университета в Торонто, както и Калифорнийския университет в Лос Анджелис. Живее и работи в Канада.